Dược sĩ Thanh Huyền
Uống nước gì tốt cho thận là câu hỏi mà rất nhiều người băn khoăn. Vì hầu hết ai cũng hiểu rõ tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt với thận. Cùng với đó, vấn đề sử dụng thảo dược có giúp cải thiện chức năng thận hay không cũng được nhiều người quan tâm. Để có câu trả lời chính xác thì mời bạn cùng THAM KHẢO NGAY nội dung bài viết dưới đây nhé!
Uống nước gì tốt cho thận?
Thận đóng vai trò lọc máu, giúp cân bằng điện giải, điều hòa áp suất thẩm thấu, chuyển hóa trong cơ thể. Một khi thận suy yếu, khả năng thanh lọc và đào thải kém, chất độc tích tụ trong người, gây rối loạn toàn bộ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, thậm chí đe dọa sự sống. Khi chức năng thận đã giảm thì cần có biện pháp giúp cơ thể loại bỏ chất muối, nước thừa và các sản phẩm giáng hóa trong máu. Ngoài việc tuân thủ dùng thuốc theo đơn thì bổ sung một số loại nước uống sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu. Vậy uống nước gì tốt cho thận?
Uống gì tốt cho thận?
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để tăng cường sức khỏe của thận một cách tốt nhất mà dễ thực hiện thì 8 loại nước uống dưới đây là gợi ý không thể bỏ qua:
1. Nước lọc
Đây là loại nước thông dụng, dùng cho mọi đối tượng, bao gồm cả những người đang có vấn đề về thận. Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần phải được bổ sung một lượng nước lọc nhất định để thúc đẩy quá trình chuyển hóa, hỗ trợ đào thải độc tố và đảm bảo thận hoạt động bình thường.
2. Nước ép dứa
Nước ép từ quả dừa vừa thơm ngon, bổ dưỡng, lại tốt cho sức khỏe của thận. Loại nước trái cây này chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và đặc biệt là enzyme bromelain có tác dụng kháng viêm, bảo vệ các mô khỏe mạnh trong thận, đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Cách làm: Lấy 1 quả dứa chín gọt vỏ, khoét bỏ mắt rồi cắt miếng nhỏ. Bỏ dứa vào máy ép lấy nước cốt. Sau đó cho thêm 10ml mật ong và đá vào, khuấy đều lên rồi thưởng thức.
- Lưu ý: Người mắc bệnh dạ dày, béo phì, tiểu đường, cao huyết áp, viêm mũi họng và phụ nữ mang thai không nên uống nước ép dứa.
Nước ép dứa tốt cho thận
3. Nước ép bưởi
Người có vấn đề về thận hoặc muốn cải thiện chức năng thận thì không thể bỏ qua nước ép bưởi. Thức uống này có tác dụng ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm cân, giúp cho quá trình lưu thông máu đến thận diễn ra suôn sẻ.
Cách làm nước ép bưởi cũng khá dễ dàng. Bạn chỉ cần tách bỏ hết vỏ bưởi và hạt rồi bỏ vào máy ép lấy nước uống.
4. Nước đậu đen rang
Đây không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn giúp lợi tiểu, tăng cường chức năng thải độc của thận. Bên cạnh đó, nước đậu đen cung cấp nhiều vitamin B, sắt và nhiều loại khoáng tố giúp bổ thận, lợi huyết, làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể.
Cách làm: Lấy 100gr đậu đen bỏ vào chảo rang chín, sau đó đem nấu chung với 1 lít nước. Đun sôi khoảng 20 phút rồi tắt bếp. Lọc lấy nước để uống. Nên sử dụng hết trong ngày.
Nước đậu đen rang tốt cho thận
5. Nước râu ngô
Loại nước này có tác dụng lợi tiểu, giải độc nên thường được dân gian sử dụng để trị chứng thận hư, thận yếu, giúp khắc phục các triệu chứng bí tiểu, tiểu rắt.
Cách nấu nước râu ngô: Lấy 1 nắm râu ngô già rửa sạch, bỏ vào nồi nấu với 300ml nước. Đun sôi kỹ trong 5 phút, vớt bỏ bã, gạn nước chia uống 2 lần trong ngày. Để cho hiệu quả tốt nhất, bạn không nên bỏ thêm đường.
6. Nước ép cà rốt
Đây là thức uống giúp nâng cao chức năng hoạt động của thận bằng cách bổ sung một lượng lớn chất xơ, carotene, các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bạn nên uống nước ép cà rốt từ 2 - 3 lần/tuần để giúp đào thải độc tố ra khỏi thận tốt nhất.
7. Nước ép nho đỏ
Đây là loại thức uống tuyệt vời cho thận vì cung cấp nhiều chất chống oxy hóa giúp kháng viêm, tiêu độc, tăng cường hiệu suất làm việc của thận. Thêm vào đó, nước ép từ nho đỏ cũng đặc biệt tốt cho các trường hợp đang bị phù nề do bệnh thận.
- Lưu ý: Người đang bị thừa cân, béo phì, tiểu đường nên hạn chế uống nước ép nho vì loại trái cây này chứa hàm lượng đường khá cao.
Nước ép nho đỏ tốt cho thận
8. Nước ép nam việt quất
Thức uống này cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin A, carbohydrate và hàm lượng cao các chất anthocyanins, flavonoid. Chúng có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm, bảo vệ thận trước sự tấn công của gốc tự do.
Mỗi ngày uống 1 ly nước ép việt quất còn bổ sung cho cơ thể nhiều chất xơ và vitamin E. Chúng giúp kích thích tiêu hóa, làm giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và đào thải độc tố cho cơ thể, từ đó làm giảm bớt gánh nặng cho thận.
Bạn đang gặp vấn đề về suy giảm chức năng thận? Bạn lo lắng bệnh tiến triển nhanh dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua Tổng đài tư vấn miễn cước 18006304 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả
>>> Xem thêm: 5 bài tập giúp tăng cường chức năng thận cho người suy thận
Những loại thức uống không tốt cho thận
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề uống gì tốt cho thận thì bạn cũng cần nhận diện được một số loại đồ uống có thể gây suy giảm chức năng hoạt động của cơ quan này để tránh sử dụng. Cụ thể:
Bia, rượu và các thức uống có cồn
Đồ uống chứa cồn nói chung, đặc biệt là bia, rượu đều có hại cho thận. Khi sử dụng quá nhiều, lượng cồn trong máu gia tăng khiến thận phải hoạt động hết công suất để đào thải ra ngoài. Tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ gây tổn thương cho thận, thậm chí là dẫn đến suy thận.
Thức uống có cồn không tốt cho thận
Thêm vào đó, việc lạm dụng bia, rượu còn khiến cơ thể dễ mất nước, ảnh hưởng đến quá trình đào thải độc tố và các chất cặn bã, làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
Cà phê
Nhiều người có thói quen uống cà phê mỗi ngày để đầu óc tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng thức uống này bởi hàm lượng caffein nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của thận và thúc đẩy nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Nước ngọt có ga
Trong nước ngọt có ga luôn chứa hàm lượng lớn chất khoáng, chất phụ gia, chất màu, chất bảo quản,… gây tổn hại cho thận, đồng thời làm tăng nguy cơ bị sỏi thận.
>>> Xem thêm: 5 thức ăn trị thận yếu vừa ngon lại dễ thực hiện mà bạn không thể bỏ qua
Giải pháp thảo dược giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện bệnh về thận hiệu quả
Để cải thiện bệnh về thận, tăng cường chức năng của thận một cách an toàn nhất, ngoài việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên, điển hình như Ích Thận Vương. Sản phẩm không chỉ khắc phục các triệu chứng mà còn giúp bổ thận, tăng cường dinh dưỡng, năng lượng cho tế bào thận. Cụ thể:
- Giúp bổ thận, tăng cường dinh dưỡng, tăng cường năng lượng cho tế bào thận từ đó giảm tổn thương thận, làm chậm tiến trình bệnh.
- Bảo vệ và tăng cường chức năng thận, tăng đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.
- Tăng cường năng lượng cho tế bào thận, giúp bổ máu, giảm nhẹ triệu chứng.
Ích Thận Vương giúp cải thiện bệnh thận hiệu quả, an toàn
Làm được điều này là nhờ sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược có trong sản phẩm Ích Thận Vương như: Dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, linh chi đỏ, râu mèo, mã đề, bạch phục linh,…. Đặc biệt thành phần chính – dành dành, thảo dược này cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả với bệnh suy thận. Trong đó, nghiên cứu được thực hiện vào năm 2017 cho thấy, chiết xuất từ quả và thân cây dành dành chứa hoạt chất có tác dụng bảo vệ thận, ức chế quá trình dịch chuyển biểu mô, trung mô. Do vậy ức chế quá trình xơ hóa thận, chống lại sự mất chức năng của thận. Cũng theo đông y, cành và lá cây dành dành có vị đắng chát, tính hàn, thường dùng để chữa các bệnh liên quan đến thận, suy giảm chức năng thận, điều hòa huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch ở thận cũng như lưu thông máu.
Trong bối cảnh trên thị trường rất nhiều sản phẩm được quảng bá có công dụng với bệnh suy thận, người tiêu dùng cần sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, chứa thành phần chính là dành dành được nghiên cứu chứng minh tác dụng. Đồng thời đã có nhiều người dùng cho hiệu quả tốt, được giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học, sản xuất và phân phối bởi công ty uy tín, có thương hiệu trên thị trường, được nhận nhiều giải thưởng danh giá. Và sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này chỉ có Ích Thận Vương.
Đặc biệt, theo khảo sát mới nhất của Tạp chí Kinh tế Việt Nam năm 2021 cho thấy, tỷ lệ người dùng hài lòng và rất hài lòng khi dùng sản phẩm rất cao, lên tới 92,9%.
Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Ích Thận Vương chia sẻ tình trạng sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:
Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng
Để tri ân Quý khách đã tin tưởng và đồng hành trong suốt thời gian qua, hiện nay nhãn hàng Ích Thận Vương đang có chương trình tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng, cụ thể:
- Chương trình mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp Ích Thận Vương (loại 30 viên), quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại, tương đương tiết kiệm 16% chi phí.
- Chương trình mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp Ích Thận Vương (loại 180 viên), quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên, tiết kiệm 19% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 13% so với chương trình mua 6 tặng 1 => Tổng giá trị tiết kiệm được lên tới 390.000đ.
Cảm nhận của khách hàng
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, sản phẩm Ích Thận Vương đã khẳng định hiệu quả cải thiện suy thận của mình. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
>>> Trường hợp của bà Nguyễn Thị Bật (70 tuổi) - SĐT: 0838874456, trú tại thôn Lâm Cao, xã Vĩnh Lâm, huyện Vĩnh Linh, tỉnh Quảng Trị
Từ một người bị suy thận độ 3 và lo sợ đứng trước nguy cơ phải chạy thận nhân tạo, bà Bật đã vui vẻ và khỏe mạnh trở lại nhờ bí kíp vô cùng đơn giản: Giữ tinh thần thật lạc quan và duy trì sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Thận Vương theo từng đợt đều đặn. Xem chia sẻ của bà Bật ở video dưới đây:
>>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện suy thận, tăng cường chức năng thận của người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
>>> Theo chuyên gia Trần Quang Đạt: "Ích Thận Vương sử dụng rất tốt cho người bị suy thận mạn. Bởi vì đã được chứng minh và đánh giá cao trong một số hội thảo về thận. Sản phẩm Ích Thận Vương có chứa dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, bạch phục linh, râu mèo, L-carnitine,... Đây là nguồn thảo dược đã được kiểm định, được phép của bộ y tế ban hành và thông qua rất nhiều hội thảo khoa học, nhiều người sử dụng tốt, nhận nhiều giải thưởng uy tín". Xem chi tiết chia sẻ của chuyên gia trong video dưới đây:
>>> Theo chuyên gia Nguyễn Đình Bách: “Ích Thận Vương là sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Thành phần chính là dành dành kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như: Đan sâm, hoàng kỳ, linh chi đỏ, râu mèo, mã đề, trầm hương, L-carnitine, Coenzyme Q10,... Ích Thận Vương đem đến nhiều tác dụng đối với thận: Thứ nhất, tăng thải các chất cặn bã dư thừa, hạ huyết áp, giảm phù. Thứ hai, bổ khí, tăng cường năng lượng cho tế bào thận, giảm mệt mỏi. Thứ ba, bảo vệ thận, ngăn ngừa suy thận diễn tiến". Xem chi tiết chia sẻ của chuyên gia trong video dưới đây:
>>> Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” được phát sóng trên kênh truyền hình Quốc hội, PGS.TS Trần Đình Ngạn cho biết: “Trong dân gian có nhiều vị thuốc rất là tốt. Tiêu biểu như dành dành, thảo dược này được nghiên cứu chứng minh có tác dụng làm chậm lại quá trình xơ hóa thận, làm chậm quá trình dịch chuyển biểu mô và trung mô. Đan sâm giúp chống gốc tự do, chống đau thắt động mạch vành, chống đông máu và tắc mạch rất tốt”. Mời bạn xem chi tiết trong nội dung video dưới đây:
Ích Thận Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu sử dụng không hiệu quả
Để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng sản phẩm, nhãn hàng Ích Thận Vương triển khai chương trình hoàn lại 100% tiền nếu sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để tham gia chương trình.
Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc: “Uống gì tốt cho thận”. Đặc biệt, để giúp tăng cường chức năng thận, đừng quên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược mang tên Ích Thận Vương nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về uống gì tốt cho thận và đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Linh Ngọc
