Cách xây dựng chế độ ăn cho người suy thận độ 1 để đẩy lùi bệnh nhanh chóng

Khi phát hiện mình đang ở giai đoạn đầu của bệnh thận mạn tính, bạn cần thực hiện một số thay đổi lối sống. Đặc biệt, chế độ ăn cho người suy thận độ 1 phải được quan tâm để giúp bảo tồn chức năng thận cũng như cải thiện bệnh hiệu quả. Cụ thể như thế nào, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Những điều cần biết về suy thận độ 1

Suy thận là tình trạng suy giảm chức năng lọc tiểu cầu thận, khiến thận không thể lọc máu và chất thải, điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải cũng như sản xuất hormone. Bệnh được chia làm 5 cấp độ với mức nguy hiểm khác nhau. Suy thận độ 1 là giai đoạn khởi phát của bệnh suy thận mạn tính và có thể để lại biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện cũng như điều trị kịp thời. Để xác định suy thận ở cấp độ nào, các chuyên gia sẽ tiến hành đo mức độ lọc máu của thận (GFR). Suy thận cấp độ 1 là khi khả năng lọc máu của thận bị giảm 25% so với bình thường. Lúc này, hệ số thanh thải creatinine là 60 – 41 (ml/phút) và nồng độ creatinine máu < 130 (µmol/l) tương đương 1,5 (mg/dl). Lúc này, chức năng thận bị suy giảm nhẹ, người mắc suy thận độ 1 thường có triệu chứng không rõ ràng như: Chán ăn, thiếu máu nhẹ, mệt mỏi, đau tức hai bên hố lưng, dễ nhầm với các vấn đề sức khỏe khác. Để hiểu rõ hơn về những biểu hiện của suy thận độ 1, hãy lắng nghe tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Hồng Hải trong nội dung video dưới đây.

Trong hầu hết các trường hợp, suy thận là do những vấn đề về sức khỏe khác làm tổn thương thận từng chút một theo thời gian. Tiểu đường và huyết áp cao là 2 nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh thận mạn tính. Những vấn đề khác có thể gây suy thận bao gồm:

- Các bệnh tự miễn như lupus, bệnh thận IgA.

- Bệnh di truyền như bệnh thận đa nang.

- Hội chứng thận hư.

- Vấn đề đường tiết niệu.

>>> Xem thêm: 7 dấu hiệu suy giảm chức năng thận mà bạn nên biết

Tại sao người bị suy thận độ 1 nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý?

Như đã biết, suy thận là tình trạng thận không còn đủ khả năng duy trì sự cân bằng của các chất nội môi trong cơ thể. Từ đó dẫn đến hàng loạt rối loạn về sinh hóa, lâm sàng của các cơ quan khác. Suy thận cũng đồng nghĩa với việc lọc máu giúp cơ thể thải độc cũng bị suy giảm, kéo theo đó là những rối loạn làm mất cân bằng một số chất trong cơ thể. Để tránh các chất độc làm thận tổn thương thêm nặng nề cũng như giúp giảm bớt gánh nặng cho thận thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng.

Người bị suy thận độ 1 cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Không những vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý còn giúp: Bảo tồn chức năng thận; Hạn chế những biến chứng có thể xảy ra của suy thận; Làm chậm tiến triển của bệnh suy thận đến những giai đoạn nặng hơn; Cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh; Ngăn ngừa được tình trạng suy dinh dưỡng cho người suy thận; Điều chỉnh sự rối loạn chuyển hóa. Do đó, nếu chúng ta áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, phù hợp với từng người, từng thể bệnh thì sức khỏe của người mắc suy thận sẽ ngày càng được cải thiện.

>>> Xem thêm: Những xét nghiệm viêm cầu thận không thể bỏ qua

Chế độ ăn cho người suy thận độ 1

Suy thận độ 1 là giai đoạn chưa nguy hiểm nhưng nếu không điều trị sớm, rất có thể bệnh sẽ diễn tiến nặng đến các cấp độ sau, khiến thận bị tổn thương vĩnh viễn không thể phục hồi. Như đã phân tích ở trên và qua nhiều nghiên cứu chứng minh thì chế độ ăn cho người suy thận độ 1 sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Theo Viện dinh dưỡng Quốc Gia, người bệnh suy thận ở giai đoạn 1 cần đảm bảo chế độ ăn uống mỗi ngày như sau:

+ Năng lượng mỗi ngày từ 1800 – 1900 kcal/ngày hoặc 35 kcal/kg/ngày.

+ Về protein: Cần đảm bảo dưới 40 – 44g/ngày.

+ Về lipid: Cần đạt 40 – 50g/ngày.

+ Lượng natri dưới 2000mg/ngày.

+ Nên ăn đủ bữa trong ngày và cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

+ Hạn chế ăn mặn, chỉ nên ăn từ 2 – 4g muối/ngày.

Cụ thể, người bị suy thận độ 1 nên ăn gì và kiêng gì?

Người bị suy thận độ 1 nên ăn gì?

- Tinh bột: Nên ăn miến dong, gạo xay trắng, bột sắn dây, khoai sọ, khoai lang, bún, hủ tiếu, phở,… bởi những loại này có hàm lượng đường thấp.

- Chất đạm: Có trong thịt, cá, trứng, sữa,...

- Chất béo: Nên dùng dầu thực vật (dầu mè, dầu đậu nành, dầu oliu,…).

- Chất xơ, vitamin: Ở giai đoạn suy thận độ 1 này, bạn có thể sử dụng đa dạng các loại rau củ quả có màu xanh, đỏ, tím, vàng.

Người bị suy thận độ 1 kiêng ăn gì?

- Người bị suy thận độ 1 không nên ăn quá nhiều muối.

- Hạn chế thịt gà, thịt ngỗng, thịt thú rừng, thận heo, nội tạng động vật (đối với người bị suy thận đi tiểu ra máu và có hàm lượng axit uric cao).

- Tránh ăn cua, cá trích, cá sú vàng, cá cơm, sò,…

- Giảm tiêu thụ cam, chanh, quýt, bưởi, chuối, dưa hấu, dứa, nho, đào, lựu,… (nếu người bệnh có tăng kali máu).

- Kiêng măng tre, gừng, rau bina, đậu đỗ, lạc, vừng, hạt điều, hạt dẻ,…

- Tuyệt đối không hút thuốc lá.

- Hạn chế uống rượu, thức uống có ga, trà đặc, cà phê,…

>>> Xem thêm: Những điều cần biết về hội chứng thận hư ở trẻ em, các bậc phụ huynh hết sức lưu ý

Hỗ trợ điều trị suy thận nhờ sản phẩm thảo dược

Cùng với các biện pháp kiểm soát chế độ dinh dưỡng, đường máu và huyết áp kể trên, người mắc suy thận cấp độ 1 có thể cải thiện bệnh bằng cách sử dụng thảo dược tốt cho thận, tiêu biểu như dành dành. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, dành dành được lấy làm thành phần chính, kết hợp với nhiều thảo dược quý khác, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng.

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị suy thận hiệu quả

Sản phẩm Ích Thận Vương được đề cao về tính an toàn và hiệu quả trong cải thiện suy thận cấp độ 1 là nhờ chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên tốt cho thận như:

- Dành dành: Theo nhiều nghiên cứu khoa học, quả dành dành chứa nhiều hoạt chất, trong đó, crocin - một chất thuộc nhóm carotenoid có tác dụng rất tốt với các bệnh lý về thận, hỗ trợ điều trị suy thận độ 1 hiệu quả. Cùng với sự kết hợp của nhiều hoạt chất khác, dành dành có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa các bệnh là nguyên nhân gây suy thận như: Thận ứ nước, đái tháo đường, tăng huyết áp, sỏi thận,...

- Đan sâm: Vị thuốc này có tác dụng tăng cường chức năng thận, hỗ trợ điều trị các vấn đề về thận do tiểu đường, cải thiện vi tuần hoàn thận, làm tăng đáng kể mức thanh thải và siêu lọc creatinine, ure, acid uric, từ đó rất hiệu quả với người bị suy thận giai đoạn 1.

- Hoàng kỳ: Giúp giảm protein niệu, bảo vệ thận khỏi sự phá hủy, cải thiện tình trạng giữ nước và natri, tăng cường chức năng thận, làm chậm diễn tiến của suy thận.

- Trầm hương: Là vị thuốc đông y quý hiếm, có tác dụng bổ khí, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, nhất là với thận.

- Bạch phục linh: Có tác dụng lợi thủy, thẩm thấp, làm lợi niệu, giảm phù thũng do suy thận độ 1 gây ra.

- Râu mèo: Có tác dụng lợi tiểu, tăng thải clorua, acid uric, ure – những chất độc ứ đọng khi thận bị suy, hỗ trợ điều trị suy thận độ 1.

- Mã đề: Có tác dụng lợi tiểu, tăng thải acid uric dư thừa, bổ thận, giúp hỗ trợ điều trị suy thận độ 1 hiệu quả.

- Linh chi đỏ: Giúp cải thiện chức năng thận bằng nhiều con đường khác nhau, triệt tiêu các superoxide (các gốc tự do), giúp bảo vệ gan và cấu trúc thận khỏi sự phá hủy, đây là điều cần thiết với người đang bị suy thận độ 1.

Có thể thấy, các loại dược liệu được sử dụng trong sản phẩm Ích Thận Vương đều giúp cải thiện chức năng thận hiệu quả, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị suy thận độ 1. Hãy kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương trong quá trình điều trị để đem lại hiệu quả tốt nhất. Vì là thảo dược thiên nhiên nên sản phẩm này rất an toàn cho người sử dụng.

Đánh giá của chuyên gia

Sản phẩm đã được các chuyên gia đánh giá cao về tác dụng, cùng nghe chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn: “Chỉ số creatinine giảm, suy thận được cải thiện sau khi kết hợp điều trị tây y và dùng Ích Thận Vương là rất tốt. Ích Thận Vương ra đời đã nhiều năm, được khuyến cáo sử dụng từ 3 – 6 tháng để đạt hiệu quả khả quan”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> XEM THÊM: Tư vấn của chuyên gia về cách phòng ngừa, hỗ trợ điều trị suy thận giai đoạn đầu TẠI ĐÂY

Như vậy, để cải thiện hiệu quả tình trạng suy thận độ 1, bạn nên xây dựng cho mình chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý, cùng với đó là kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương mỗi ngày để thận luôn khỏe mạnh nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cho người suy thận độ 1 cũng như đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ (Zalo/ Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Dược sĩ Đào Ngọc