Thận thực hiện hai chức năng quan trọng cho cơ thể: điều tiết chất dịch cơ thể và bài tiết các chất thải độc hại, ngoài ra còn tạo hormone giúp sản sinh hồng cầu. Giữ cho thận khỏe mạnh liên quan đến các yếu tố khác nhau, bao gồm cả chế độ ăn uống, tập thể dục và sử dụng thuốc.
Dưới đây là những lưu ý giúp tăng cường sức khỏe cho người suy thận
Giảm cân giúp giảm gánh nặng cho thận
Theo các chuyên gia, béo phì làm tăng nguy cơ phát triển bệnh thận do tăng huyết áp và tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường type 2. Cần xác định trọng lượng bao nhiêu là phù hợp để có mục tiêu cụ thể. Bạn hãy bắt đầu đi bộ, chạy bộ hàng ngày để giảm cân. Thay đổi thói quen ăn uống để giảm lượng chất béo bão hòa, có thể thúc đẩy nguy cơ phát triển căn bệnh có thể gây tổn thương thận. Nên tham vấn ý kiến của bác sĩ để thảo luận về một chế độ ăn uống tốt nhất với tình trạng của bạn, từ đó để cải thiện sức khỏe thận.
Cai rượu tốt cho người suy thận
Ngừng uống rượu. Uống rượu lâu năm sẽ gây tổn thương thận, làm suy yếu sự cân bằng chất lỏng và ngăn ngừa sự bài tiết của chất thải từ cơ thể. Rượu làm thay đổi cách thận điều tiết nước và chất điện giải trong cơ thể. Hãy cố gắng cai rượu hoàn toàn.
Người suy thận nên cai rượu
Thanh lọc thận
Hãy dùng phương pháp thanh lọc tự nhiên để giữ cho thận khỏe mạnh hoặc làm tan sỏi thận. Sử dụng nước táo ép lọc, trộn với 20 giọt cồn gốc tú cầu hàng ngày, tuần bốn lần, làm trong ba tuần để cải thiện sức khỏe thận. Bạn cũng có thể kết hợp một viên nang rau mùi tây, hoặc một viên nang rễ gừng để tạo nên công thức làm sạch thận. Ngoài việc làm sạch, nên uống ba lít nước mỗi ngày để thanh lọc thận, tuy nhiên với những bệnh nhân suy thận, lượng nước uống vào cần phải điều chỉnh cho phù hợp với từng giai đoạn bệnh.
Hạn chế thực lượng phốt pho
Ăn một chế độ ăn chứa lượng phốt pho thấp. Thận khoẻ mạnh điều chỉnh nồng độ phốt pho trong máu. Tuy nhiên, thận bị suy giảm chức năng, không đảm nhiệm tốt vai trò này và yêu cầu bạn phải thay đổi chế độ ăn uống để ngăn chặn mức phốt-pho cao trong máu. Các chuyên gia giải thích rằng thực phẩm giàu chất phốt pho thường cũng chứa lượng protein cao, chẳng hạn như thịt, sữa và các loại đậu.
Lưu ý trong dùng thuốc
Tránh sử dụng hàng ngày các thuốc giảm đau chứa acetaminophen. Sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau với acetaminophen có thể gây tổn thương thận Nếu bạn đang phải dùng aspirin hay các thuốc gây hại cho thận, hãy thảo luận với bác sĩ để bảo vệ sức khỏe của thận.
Thảo dược thiên nhiên tăng cường chức năng thận
Hiện nay, các thảo dược thiên nhiên đang khẳng định vị trí trong việc hỗ trợ điều trị suy thận. Đi đầu trong dòng này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương được nhiều người đã sử dụng và đánh giá hiệu quả tốt. Ích Thận Vương với thành phần chính là cây dành dành kết hợp với hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề, Co enzyme Q10, L carnitine,… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng suy thận. Đã có nhiều người sử dụng sản phẩm này cho hiệu quả tốt. Bà Ngô Thị Miền ở Hà Nội đã may mắn kiểm soát được suy thận độ 2 nhờ dùng Ích Thận Vương. Hãy cùng nghe bà chia sẻ về quá trình điều trị qua phóng sự sau:
Ích Thận Vương cũng vinh dự đạt giải thưởng “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng” năm 2015.
Vì vậy, với những người bị suy thận hãy tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, thực hiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, kết hợp duy trì sử dụng Ích Thận Vương hàng ngày để làm chậm tiến triển, giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng của cơ thể.
Ích Thận Vương vinh dự nhận giải thưởng
Trung Kiên
