Thông thường, việc lựa chọn chế độ ăn uống, thực phẩm là rất quan trọng đối với sức khỏe. Điều này lại càng đúng với những bệnh nhân suy thận. Để kiểm soát bệnh của mình, bệnh nhân nên ghi nhớ một số nguyên tắc chọn thực phẩm sau:

5 bước giúp kiểm soát thực phẩm cho người suy thận

Bước 1: Chọn và chế biến thực phẩm với ít muối cho người suy thận

Tại sao người suy thận phải ăn ít muối? Mục đích là để giúp kiểm soát huyết áp của bạn. Chế độ ăn uống của bệnh nhân suy thận nên ít hơn 2.3g natri mỗi ngày. Tốt nhất là hãy mua và chế biến thực phẩm tươi thường xuyên. Muối được thêm vào nhiều loại thực phẩm đóng gói với hàm lượng cao.

Bước 2: Bệnh nhân suy thận nên ăn đúng số lượng và đúng loại protein

Tại sao người suy thận phải lựa chọn protein? Để giúp bảo vệ chức năng của thận. Protein được tìm thấy trong thực phẩm từ thực vật và động vật. Các thực phẩm giàu protein nguồn gốc động vật có từ thịt, cá, trứng, sữa, nguồn gốc thực vật có trong các loại đậu, quả hạch, hạt. Hãy nói chuyện với bác sĩ điều trị của bạn để xin bác sĩ khuyên một chế độ ăn đầy đủ lượng protein và khoa học nhất.

Lựa chọn thực phẩm cho người suy thận

Lựa chọn thực phẩm cho người suy thận

Bước 3: Chọn các thực phẩm lành mạnh cho tim mạch

Tại sao? Để giúp giữ ổn định lượng chất béo, cholesterol trong các mạch máu, tim và thận của bạn. Hãy lựa chọn các thực phẩm luộc, nướng, quay, hoặc xào, thay vì thức ăn chiên. Lựa chọn dầu thực vật thay cho bơ, loại bỏ da của thịt gia cầm gà, vịt trước khi ăn, hạn chế chất béo từ thịt, nên ăn thịt nạc. Khi dùng sữa nên dùng sữa ít chất béo…

Bước 4: Chọn thực phẩm chứa ít phốt pho

Mục đích để giúp bảo vệ xương và mạch máu. Hãy lựa chọn thịt tươi thay vì thịt đông lạnh, đóng hộp, lý do là trong các loại thịt đóng hộp chứa nhiều phốt pho. Các loại thực phẩm ít phốt pho bao gồm: trái cây tươi và rau quả, bánh mì, mì ống, gạo, ngô, ngũ cốc.

Bước 5: Kiểm soát lượng kali trong thực phẩm

Mục đích để giúp các dây thần kinh và cơ bắp làm việc khỏe mạnh. Các loại thực phẩm ít kali bao gồm: táo, đào, cà rốt, đậu xanh, bánh mì trắng, mì ống, gạo, ngũ cốc. Các loại thực phẩm chứa lượng kali cao gồm cam, chuối, khoai tây, cà chua, cám ngũ cốc, đậu, các loại hạt…

Thảo dược hỗ trợ cho người suy thận

Để giúp kiểm soát suy thận, ngoài việc cân bằng chế độ ăn uống, bạn nên rèn luyện sức khỏe, thể dục thể thao thường xuyên, cùng với việc sử dụng các thảo dược giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện các triệu chứng suy thận, trong đó phải kể đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương. Với thành phần chính từ cây dành dành, cùng nhiều vị dược liệu quý khác như: Hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề,… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng của suy thận. Sản phẩm đã được giải “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em” năm 2016.

Đã có rất nhiều người bị suy thận sử dụng Ích Thận Vương có hiệu quả tốt.

>>> Chia sẻ của bà Ngô Thị Miền sinh năm 1945, ở số nhà 7, ngõ 132, Hoa Bằng, Cầu Giấy, Hà Nội về hành trình đẩy lùi suy thận độ 2 nhờ Ích Thận Vương

Bà Miền từng bị suy thận độ 2 dẫn đến mệt mỏi, buồn nôn, đắng miệng, phù chân. Vậy nhưng chỉ sau 3 tháng sử dụng Ích Thận Vương, các chỉ số hồng cầu, creatinine đã giảm về độ 1. Kiên trì sử dụng liên tục 7 tháng, cuộc sống bà Miền gần như trở lại như người bình thường. Cùng lắng nghe chia sẻ của bà Miền qua đoạn video sau: