Tự bản thân người bệnh hiểu biết và tự điều trị bằng các biện pháp không dùng thuốc là một phần rất quan trọng trong quá trình điều trị bệnh suy thận mạn tính. Sau đây sẽ là những hướng dẫn người bệnh suy thận một số phương pháp tự đối phó với bệnh.
Đối phó với bệnh suy thận mạn như thế nào?
Kiểm soát lượng protein: Hãy hỏi bác sĩ trực tiếp điều trị cho bạn số lượng protein thích hợp nên ăn mỗi ngày là bao nhiêu, để giới hạn thực phẩm trong ăn uống. Nếu phải hạn chế protein, hãy thay các loại thực phẩm giàu protein bằng các loại thực phẩm chứa lượng protein thấp như bánh mì, ngũ cốc, rau củ quả…
Chọn thực phẩm chứa lượng kali thấp: Kali có hàm lượng cao trong các loại thực phẩm như chuối, cam, khoai tây, rau bina và cà chua. Các loại thực phẩm như táo, bắp cải, cà rốt, đậu xanh, nho và dâu tây thì có chứa lượng kali thấp.
Nên ăn nhạt: Thực hiện chế độ ăn nhạt hàng ngày bằng cách tránh các sản phẩm muối được thêm vào, bao gồm các loại thực phẩm ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp, như snack mặn, rau quả đóng hộp, các loại thịt chế biến sẵn, pho mát.
Bệnh nhân suy thận nên hạn chế dùng muối
Kết nối với người bệnh khác: Hãy tham gia các câu lạc bộ những người cùng mắc bệnh, kết nối với những người bệnh khác cũng là một cách để giải tỏa lo lắng và chia sẻ kinh nghiệm điều trị bệnh. Hãy hỏi bác sĩ điều trị về các câu lạc bộ suy thận trong khu vực của mình.
Hãy duy trì các thói quen có lợi cho sức khỏe, công việc hàng ngày: mục đích để tâm trạng được thoải mái, tránh stress, cảm giác tiêu cực. Hãy tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi nhiều bệnh tật, đi bộ là một gợi ý.
Dùng thuốc hợp lý: Với các thuốc mua không cần kê đơn, hãy dùng theo hướng dẫn trên toa. Không nên lạm dụng hoặc dùng quá liều sẽ dẫn đến hư hại thêm cho thận.
Duy trì trọng lượng khỏe mạnh: Hãy áp dụng nhiều biện pháp tập luyện và ăn uống để giảm cân nếu người suy thận đang bị thừa cân. Nếu trọng lượng đang ở mức vừa phải, hãy duy trì cân nặng
Thảo dược hỗ trợ phòng ngừa suy thận
Bên cạnh các phương pháp tự điều trị ở trên, bạn hãy chủ động tìm đến một biện pháp phòng ngừa tích cực khác, đó là dùng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, an toàn cho người suy thận. Một sản phẩm dẫn đầu và đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương. Với thành phần chính là cây dành dành kết hợp với hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề, Co enzyme Q10, L carnitine,… đây là một bài thuốc tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng suy thận, làm chậm tiến trình suy thận, và phòng ngừa suy thận. Đã có nhiều người sử dụng sản phẩm này cho hiệu quả tốt. Bà Ngô Thị Miền ở Hà Nội đã may mắn kiểm soát được suy thận độ 2 nhờ dùng Ích Thận Vương. Hãy cùng nghe bà chia sẻ về quá trình điều trị qua phóng sự sau:
Ích Thận Vương cũng vinh dự đạt giải thưởng “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng” năm 2015 và “Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em lần thứ 4” năm 2016.
Trà My
.webp)
